スチーム式加湿器は寝室向き？メリットと気になる電気代を整理
象印EE-MB20は、静音運転で約30dB（沸とう時を除く）、連続運転は静音で約16時間、標準で約8時間です。蒸気は約65℃です。これらの数字は、他の機種には当てはめられません。
※この記事には広告（アフィリエイトリンク）が含まれます。掲載内容は公式情報をもとに確認していますが、価格や仕様は変更される場合があります。
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スチーム式は寝室で使える？見るべきは沸騰の音と蒸気の向き
スチームなら菌が少ない、と聞いて寝室に置きたくなる。静音約30dBと書いてあっても、沸騰の音までその数字に含まれるのか気になりませんか。dBの数字を見る前に、寝始めに湯が沸く音を、その部屋で聞いても気にならないかを考えてみてください。
2026年10月13日時点の象印EE-MB20の公式情報は、次のとおりです。
| 項目 | EE-MB20の公式 |
|---|---|
| 方式 | スチーム式。湿度を見て止まる、とは書かれていない |
| 運転音 | 標準約32dB、静音約30dB。沸とう時は除く |
| 連続 | 標準約8時間（室温20℃・満水・標準）、静音約16時間。取扱説明書では、連続時間は満水・室温20℃での数字 |
| 加湿時の電力 | 標準190W、静音134W。立ち上げは650Wで別 |
| 適用畳数 | 木造和室約3畳、プレハブ洋室約6畳。根拠はJEM1426 |
| 吹出口 | 蒸気は約65℃。顔や手を近づけない |
この電力（W）、音（dB）、65℃は、他のスチーム式には当てはめないでください。たとえばQUADSのGLASSは、確認した仕様に吹出口の温度の記載がありません。比較はGLASSの記事をご覧ください。
約30dBは、沸とう時を除いた静音の数字です。スイッチを入れた直後の音は、この数字に含まれません。
静音運転は出力を落とします。標準の200mL/hと同じ速さで部屋が湿る、とは書かれていません。適用畳数は、木造の6畳が最小目安の約3畳を超えており、対象外です。プレハブなら6畳が最大目安の範囲内です。鉄筋の部屋は、木造にもプレハブにも表に区分がありません。畳数については、何畳まで？で詳しく見ています。
一晩の電気代はいくら？仮の31円で、加湿中の電力だけ試算する
ここでの電気代は、電力量料金を「1kWhあたり31円」と仮に置いた試算です。31円は実際の契約単価ではなく、計算のための仮の数字です。あなたの契約の単価で置き換えれば、金額は変わります。また、この試算はEE-MB20の公式の消費電力だけを使ったもので、他の機種には当てはまりません。
標準の190Wを1時間使うと0.19kWhなので、加湿中は1時間約5.9円、8時間で約47円です。静音の134Wは1時間約4.2円、8時間で約33円、16時間で約66円です。立ち上げの650Wが何分続くかは仕様に書かれていないため、この金額には足していません。
オフタイマーは、取扱説明書では2時間と4時間です。8時間で切れるタイマーはありません。枕元に置くなら、右側にある吹出口が壁や顔に向かないかを先に確かめましょう。壁や家具の近くに置く場合は、結露とカビへの注意が取扱説明書にあります。時間の条件は、一晩つけられる？で詳しく見ています。
フィルターはない、と商品ページにあります。クエン酸洗浄は1〜2か月ごと、と取扱説明書にあります。寝室に置いたあとの手入れは、タンクの容量とは別の作業になります。
寝室で使うときに、買ったあとに困りやすいこと
公式の記載を読み違えると、次のような食い違いが起こりやすくなります。
- 静音約30dBなので、沸騰の音も小さいと思った：約30dBは、沸とう時を除いた数字です。
- 木造6畳の寝室を、6畳対応だと思った：木造の目安は約3畳までです。
- 約65℃を、どのスチーム式でも同じだと思った：約65℃は、確認した範囲では象印EE-MB20のページに書かれた数字です。
- 静音の16時間なら、標準と同じ速さで湿ると思った：静音は出力を落とします。
- 立ち上げの650Wを、一晩の電気代に足してしまった：何分続くかは、仕様に書かれていません。
- 枕の横で、吹出口を壁や顔に向けて置いた：蒸気は約65℃です。壁と顔に向けない置き方が必要です。
買う人、買わなくてよい人
EE-MB20が寝室に合うのは、沸騰の音を受け入れたうえで、そのあとの静音約30dBで朝まで置きたい人です。部屋は、プレハブ洋室で約6畳まで、または木造和室で約3畳までの個室が目安です。吹出口を壁と顔から離して置ける人にも向いています。8時間までなら標準、それより長く音を抑えたいなら静音、と使い分けられる人に合います。
買わなくてよいのは、沸騰の音も含めて、最初から最後まで無音に近いものがほしい人です。約30dBは沸とう時を除いた数字だからです。木造の6畳を1台でまかないたい人も、この型の木造の目安には収まりません。吹出口の温度が仕様に書かれていないと安心できない人は、EE-MB20の商品ページには約65℃とあるので、この型なら確認できます。ただし、別のスチーム式も同じ温度だとは言えないので、その型の仕様を別に確認してください。
買う前に確認すること
- 寝始めの沸騰音を、その部屋で受け入れられるか。約30dBは沸とう時を除いた数字です。
- 寝る時間が8時間以内か。超えるなら静音の約16時間で足りるか。静音は出力を落とします。
- 寝室が、木造約3畳以内か、プレハブ約6畳以内か。鉄筋は表に区分がありません。
- 吹出口が、壁や顔に向かない置き方になるか。蒸気は約65℃です。
- 電気代を、仮の31円ではなく自分の単価で計算し直したか。650Wは一晩の試算に足していません。
まとめ：EE-MB20が寝室に合うかは、音・時間・蒸気の向きで決まる
EE-MB20を寝室に置けるかどうかは、沸とう時を除いた静音の約30dB、標準約8時間か静音約16時間かという連続運転の時間、そして約65℃の蒸気を顔に向けない置き方で判断してください。ここに挙げた電力、音、温度は、他のスチーム式の数字ではありません。
